Hotel Workout – Krafttraining im Urlaub
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Hotel Workout – Krafttraining im Urlaub

Wir alle lieben Urlaub! Was gibt es Schöneres, als am Strand zu liegen oder eine neue Stadt zu besuchen? Es gibt nur einen Haken: Ihr müsst auf Euer Krafttraining verzichten. Und ich weiß, wie ärgerlich das sein kann. Aber vielleicht müsst Ihr ja gar nicht? In meinem heutigen Beitrag gebe ich Euch ein paar Tipps, wie man auch ohne Geräte bzw. mit einem kleinen Hotel Fitnessraum ein ordentliches Krafttraining / Hotel Workout absolvieren kann!

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Road Trip Look: Boots im Sommer x Camouflage Trend
Fashion

Road Trip Look: Boots im Sommer x Camouflage Trend

Kennt Ihr das Gefühl, dass wenn Ihr ein bestimmtes Outfit seht, Ihr dieses instinktiv mit bestimmten Erlebnissen, Orten oder Personen in Verbindung bringt? So erging es mir mit meinem heutigen Look, der mich ganz stark an einen Road Trip Look (in ländlichere Gebiete wie bspw. Kanada) erinnert. Highlight sind mit Sicherheit meine Boots in Erdtönen von Sorel und mein Camouflage Shirt. Ja, der gute alte Military Style ist wieder „in“ 😉

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HIIT Teil 1: Die Vorteile des hochintensiven   Intervalltrainings
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HIIT Teil 1: Die Vorteile des hochintensiven   Intervalltrainings

In meinem heutigen Beitrag möchte ich auf eine Trainingsform eingehen, die in den letzten Jahren zunehmend Beachtung gefunden hat – das „High Intensity Interval Training“ (HIIT). In diesem Beitrag erfahrt Ihr, warum das hochintensive Intervalltraining so beliebt ist und welche tollen Vorteile dieses Training bietet. Dieser Beitrag ist der erste Teil einer Beitragsreihe zum Thema HIIT, die gleichermaßen für weibliche und männliche Leser gedacht ist. 😉

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Strickjacke kombinieren: Blue Jeans und Lederboots
Outfit

Strickjacke kombinieren: Blue Jeans und Lederboots

Strickjacken werden bei Männern oftmals mit dem Klischee belastet, spießig oder altbacken zu sein. Habt Ihr davon auch schon mal gehört? Ich muss sagen, dass ich vermutlich auch deshalb nicht immer ganz der Strickjacken-Fan war. In meinem heutigen Post zeige ich Euch allerdings, wie man als Mann eine Strickjacke kombinieren kann, ohne dabei spießig oder kleinkariert zu wirken.

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Geschenk-Idee zum Vatertag: Braun Series 9 Rasierer (Testsieger bei Stiftung Warentest) und GEWINNSPIEL
Lifestyle

Geschenk-Idee zum Vatertag: Braun Series 9 Rasierer (Testsieger bei Stiftung Warentest) und GEWINNSPIEL

Am 25. Mai ist Vatertag! Und Ihr habt noch kein Geschenk, oder? Vielleicht seid Ihr aber auch selbst schon Vater und wisst noch nicht genau, was Ihr Euch wünschen sollt? In meinem heutigen Beitrag stelle ich Euch ein ganz besonderes Geschenk für den Vatertag vor: Den Series 9 Rasierer von Braun. In meinem Gewinnspiel könnt Ihr übrigens mit ein wenig Glück einen Series 9 Rasierer inklusive Clean & Charge Station gewinnen!

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