Fashion

Weekend Look mit Streetstyle Jogginghose und Nike Air Max 2017

Am Wochenende lassen wir es auch kleidungstechnisch oft ein wenig lockerer angehen. Wer läuft schon am Sonntag Morgen um 9 Uhr top gekleidet durch seine Wohnung? Doch auch wenn man mal keine Lust hat, sich aufwändig zu kleiden, gibt es Outfits, die nicht nur bequem sind, sondern mit denen man sich auch ohne weiteres auf der Straße blicken lassen kann. Ein Beispiel hierfür präsentiere ich Euch in meinem heutigen Beitrag. Mein perfekter Weekend Look!

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SHOP MY STYLE

Food

Avocado Carbonara Rezept – die Trend-Frucht mit Pasta

Ihr seid auf der Suche nach einem originellen Rezept für ein besonderes Essen? Dann probiert es doch einmal  mit einer Avocado Carbonara! In meinem Rezept kombiniere ich diesen absoluten Klassiker der italienischen (insbesondere der römischen) Gastronomie mit der südamerikanischen Trend-Frucht. Als gebürtiger Römer verliere ich hierbei natürlich die traditionelle Zubereitungsweise der klassischen Carbonara nicht völlig aus den Augen 😉🇮🇹. Die Avocado Carbonara ist übrigens nicht nur ein absolutes Geschmacks-Highlight – sie passt auch gut zu einem gesunden und sportlichen Lebensstil!!

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LATEST IN SPORTS

HIIT Teil 2: So erstellt Ihr Euren ganz persönlichen HIIT Trainingsplan

HIIT Teil 2: So erstellt Ihr Euren ganz persönlichen HIIT Trainingsplan

Hochintensives Intervalltraining steht ganz oben in den Fitnesstrends. Immer mehr Personal Trainer und Figurberater sprechen sich heutzutage dafür aus, den üblichen, längeren Cardioeinheiten …
Hotel Workout – Krafttraining im Urlaub

Hotel Workout – Krafttraining im Urlaub

Wir alle lieben Urlaub! Was gibt es Schöneres, als am Strand zu liegen oder eine neue Stadt zu besuchen? Es gibt nur einen Haken: …
HIIT Teil 1: Die Vorteile des hochintensiven   Intervalltrainings

HIIT Teil 1: Die Vorteile des hochintensiven   Intervalltrainings

In meinem heutigen Beitrag möchte ich auf eine Trainingsform eingehen, die in den letzten Jahren zunehmend Beachtung gefunden hat – das „High Intensity Interval Training“ (…
Sports

Hotel Workout – Krafttraining im Urlaub

Wir alle lieben Urlaub! Was gibt es Schöneres, als am Strand zu liegen oder eine neue Stadt zu besuchen? Es gibt nur einen Haken: Ihr müsst auf Euer Krafttraining verzichten. Und ich weiß, wie ärgerlich das sein kann. Aber vielleicht müsst Ihr ja gar nicht? In meinem heutigen Beitrag gebe ich Euch ein paar Tipps, wie man auch ohne Geräte bzw. mit einem kleinen Hotel Fitnessraum ein ordentliches Krafttraining / Hotel Workout absolvieren kann!

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Fashion

Road Trip Look: Boots im Sommer x Camouflage Trend

Kennt Ihr das Gefühl, dass wenn Ihr ein bestimmtes Outfit seht, Ihr dieses instinktiv mit bestimmten Erlebnissen, Orten oder Personen in Verbindung bringt? So erging es mir mit meinem heutigen Look, der mich ganz stark an einen Road Trip Look (in ländlichere Gebiete wie bspw. Kanada) erinnert. Highlight sind mit Sicherheit meine Boots in Erdtönen von Sorel und mein Camouflage Shirt. Ja, der gute alte Military Style ist wieder „in“ 😉

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LATEST IN TRAVEL

Städtetrip: Autostadt Sommerfestival und Aufenthalt im Ritz-Carlton Wolfsburg

Städtetrip: Autostadt Sommerfestival und Aufenthalt im Ritz-Carlton Wolfsburg

{Pressereise} Wie Ihr vielleicht schon auf meinem Instagram Profil gesehen habt, war ich vor kurzem zu Besuch auf dem Autostadt Sommerfestival in Wolfsburg und habe …
Modern Street Style: Grüner Sweater, grüne Sneaker & dunkelgrauer Wintermantel

Modern Street Style: Grüner Sweater, grüne Sneaker & dunkelgrauer Wintermantel

Liebe Leute! In meinem heutigen Beitrag wird es grün. Auch wenn sich die Natur mit dem Grün wohl noch etwas Zeit lassen wird, …
Kurztrip Empfehlung: Leuven (Löwen), Belgien

Kurztrip Empfehlung: Leuven (Löwen), Belgien

Nachdem die meisten von uns über die Weihnachtstage reichlich mit Essen und Geschenken beschäftigt waren, verspürt mancher von uns vielleicht so langsam wieder …
Sports

HIIT Teil 1: Die Vorteile des hochintensiven   Intervalltrainings

In meinem heutigen Beitrag möchte ich auf eine Trainingsform eingehen, die in den letzten Jahren zunehmend Beachtung gefunden hat – das „High Intensity Interval Training“ (HIIT). In diesem Beitrag erfahrt Ihr, warum das hochintensive Intervalltraining so beliebt ist und welche tollen Vorteile dieses Training bietet. Dieser Beitrag ist der erste Teil einer Beitragsreihe zum Thema HIIT, die gleichermaßen für weibliche und männliche Leser gedacht ist. 😉

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